気持ち悪い…

調子が悪いので家族が揃って
出掛けて行ったのに私一人家に残っていました。
胃腸がやばいです。
気分が悪いのに無理にと言っていいほど「食べろ」と言われて、
結局あとで戻してしまいました(・_・、)
おなかもゆるゆるだし…
原因は分かってます。
あせってる…。
もう今年は誰もたすけてくれない。
頼るのは自分でもいやです。
家族には避けられてる気がするし…
めちゃくちゃ鬱です。
やっぱり死にたい。消えたい。